由台北市政府衛生局所出版，發送給大台北地區居民的健康生活刊物。以易理解、易親近、易閱讀三大原則，參考時下民眾所關心之健康議題種類與市售健康類型刊物操作方式，規劃本季刊各欄目，並以貼近性高、活潑的設計編排方式，呈現台北市政府對市民身心健康的關懷宗旨。

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